情绪和情感的功能

适应功能

情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。有机体通过情绪和情感所引起的生理反应，能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，便于机体适应环境的变化。同时，情绪和情感还可以通过表情表现出来，以便得到别人的同情和帮助。

情绪和情感的适应功能，从根本上来说，就是服务于改善人的生存条件和生活条件。在社会生活中，人们用微笑表示友好，用点头表示同意；人们还可以通过察言观色了解对方的情绪状态，以利于决定自己的对策，维护正常的人际关系。这些都是为了更好地适应社会环境，求得更好的生存和发展的条件

动机功能

情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动效率。一般来说，内驱力是激活有机体行动的动力，但是，情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动。

情绪和情感的动机功能还表现在对认识活动的驱动上。认识的对象并不具有驱动活动的性质，但是，兴趣却可以作为认识活动的动机，起着驱动人的认识和探究活动的作用

组织功能

情绪和情感对其他心理活动具有组织的功能，主要表现在，积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用，消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。

情绪和情感组织功能的大小，还与情绪和情感的强度有关。一般来说，中等强度的愉快情绪，有利于人的认识活动和操作的效果；痛苦这样的负性情绪则降低操作的效果，而且强度越大，操作效果越差。

情绪和情感对记忆的影响表现在，在愉快的情绪状态下，容易记住带有愉快色彩的材料，在某种情绪状态下记住的材料，在同样的情绪状态下也容易回忆起来。

情绪和情感对行为的影响表现在，当人处于积极的情绪状态时，他容易注意事物美好的一面；在消极情绪状态下，人看问题容易悲观

信号功能

情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。情绪和情感都有外部的表现，即表情。情绪和情感的信号功能是通过表情实现的。表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一。此外，表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段，在信息的交流中起着重要的作用。从发生上来说,表情的交流比言语的交流出现得要早